心靈絮語

幸福在自己心中  不在別人眼中

平淡中的浪漫...    無語中的溫暖...

生命的可能貴在自我實現  生命的欠缺是努力的空間

Love ourselves, appreciate others, live a happy life at ease.

生活體驗，用心品味；當下感動，珍藏銘記；賞心感恩，唯愛永恆！

在無常裡依舊呼吸；在悲傷後依然歡笑！

幸福就是一種美好念波、一種充實感覺、一種豐富滿足，潺潺盈盈注入心靈！我們不一定比別人幸運，但只要比別人具有更容易感受福氣、汲取美好、發現幸福、知足感恩、珍物惜愛的能力，那麼我們就是擁有了人生無價寶藏的心靈富人！

婚姻的保存期限是多久？當王子和公主從此過著幸福快樂的日子後，童話書上並未交代，「從此」二字代表多長的時間。
我想女生多少會憧憬王子公主的童話奢華夢，想嫁入所謂的豪門，享受物質生活，當然如果雙方真心相愛，又能有較優渥優質的生活條件，這樣的結合將能使家庭的愛與更多親友分享，但若非奠基於真心之愛，而只是為了其它外在因素結合的婚姻，當然就會徒增悲傷痛苦、惋惜遺憾！
婚姻生活是對真愛考驗與學習的最佳場合！唯有彼此心靈上的深層交流，共同體會生命的辛酸及喜悅、價值與真諦，才能激發出真愛所蘊藏的深度與能量！

有些人認識好多年卻覺得很陌生；有些人一見面就像熟悉了幾輩子，這叫做緣份。有些時日悶得發霉；有些大事一夕發生，這叫做天意。

責任就是要自己健康，愛你的人才能健康。責任就是要自己開心，這樣愛你的人才能開心。責任就是當天塌下來的時候，自己的嘴角還是上揚的，這樣愛你的人才能和你一起微笑。

愛情中大部份的東西都不能言傳、被化約成文字，因為那種狀態是「混沌」、是「不穩定」、是「不確定」的。追求真正愛情的人會覺得坊間的「愛情指南」、「愛情小說」無聊，甚至是欺騙。因為兩個人的愛，是無所謂「方法論」、公程式。追求愛情不是答考題，每個動作、句語都包含無限的可能性，而對方的回應亦不是按照圖譜的反射式答案。所以，愛情中的浪漫不是二月十四日送花，那只是履行節日的責任；反而是毫無先兆、亳無準備之下的舉動，令你愛的人感動，甚至是心動。那，才是浪漫的原初意義。

生活英語圖解大百科—生活與節慶篇

【軟件名稱】：生活英語圖解大百科-生活與節慶篇

【軟件大小】：51.9MB

【軟件格式】：RAR 解壓後為 → mdf 檔 和  mds 檔 (用酒精之類的軟體掛載)

【軟件語言】：繁體中文

【軟件簡介】：

◎讓每個生活場景成為最自然的英語教室，以生活中各種場景用到的單字著手，從家中到學校、郵局、美髮沙龍到賣場收銀台，從元宵到耶誕節…等真實生活場景或情境。是一本真正讓您從生活中熟悉英語的圖解百科。

◎圖解單字  精闢解析
全書以生動的插畫，詳盡介紹常用單字，並附上翻譯及音標，讓您體驗「虛擬實境，所見即所學」的英語字彙學習法。此外，還有相關用語、成語解析及會話練習等延伸教學單元，讓您靈活運，輕鬆開口說。

◎互動學習  圖解單字輕鬆記憶
於電腦教學介面直接點選圖解插畫中每個單字即可發音，並有翻譯及音標，還包括逐一朗讀、反覆朗讀等功能，看圖解字，迅速加深學習印象；此外，每個單字還可以做錄音及語音辨識練習，馬上可試驗自己發音正確度。
每篇課程都有整篇會話，每段課程會話皆可發音，由外籍老師真人錄音，還可選擇逐句播放及反覆播放；此外，您可以隨時用麥克風與課程中的角色即時對話，念錯了，語音辨識功能還會隨時糾正您，可以輕鬆練習發音，不怕沒法開口說英語。





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生活英語圖解大百科-生活與節慶篇.part5
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My Pink Android Mobile

I'm a new user of smartphone, all I need is not a big one, but a smart one. My pink GT 540 offers me all the basic as a smartphone plus an extravagant design in my favorite pink with intuitional and presentative usage.

My pink android mobile has nice design and beautiful appeal. She runs on the Android 1.6, but the LG has made some enhancements to her. She features 3MP camera, Bluetooth, GPS, 3G, Wi-Fi, 3” touchscreen, social networking, impressive battery, and more.

Turning her over, there's a 3.15 MP camera. Designed with flowing curves, she has a unique profile.

She has a 3.2 inches TFT resistive touchscreen with touch-sensitive keys and physical buttons.

Running with the Android OS version 1.6, my pink android mobile gives me access to thousands of apps and games. I can synchronize my Google account with the Google mobile services to have a faster access to my social network and workplace. She also provides me with the customizable menu. I can edit my own home screens up to 7 pages.

 

The built-in GPS receiver works together with the Google Maps so that I won't get lost. Even though I won't be able to take advantage of the vocal navigation unless I'm living in the US or UK, Google Maps can offer me the rest of the features for free: routes, localization, etc. I had no troubles whatsoever with the GPS, even when I used it indoors. Her music player supports several music files and FM radio with RDS. Her DVD player supports all the latest file formats. She features large internal memory of 32GB expandable memory through microSD cards. I can store large number of data includes media file and also different types of files.

Simple and fun painting program with color palette.

The user interface for the camemra is pretty simple without any complex settings and can be browsed by touching the wheel. The shutter of the phone is the dedicated button on the right side of the phone, or I can use the touch shutter that appears in the right corner of the camera interface. Both are responsive enough and can be used with ease together with the autofocus feature.

Other common features thrown in are the calendar, alarm clock, voice recorder, and calculator. Google Maps are included in Android packages.

One oddity is that the right side also contains pink android search button. Tap this to get context sensitive searching options.

有時候您贏了 但其實您輸了！

    一對年輕的夫婦正在所租的小套房裡為著添購新家具的事情而鬧彆扭!

    女的口才犀利, 男的剛毅木納, 過沒多久作老公的就已處於挨轟的態勢。

    不一會兒, 兩個人都嚷得精疲力盡, 說不出話來!

    這時前幾分鐘一直被迫採低姿態的先生忽然開口了!

    他感慨地對他所愛的老婆說: 「老婆, 就算妳講得全都對, 但為了辯贏我而毀掉一整個晚上的氣氛, 值得嗎? 」

    「為了辯贏我而毀掉一整個晚上的氣氛, 值得嗎? 」

    雖是短短的幾個字, 確多麼值得我們這些講求「贏」為目的的現代人省思啊!

    我很喜歡一句名言:「有時候您贏了, 但其實您輸了! 」 可不是嗎?

    有時候您贏了面子, 但其實您輸了感情, 有時候您贏了口舌, 但其實您輸了形象!

    有時候您贏了好處, 但其實您輸了友誼 ...., 總之, 有時候您看似贏了, 實際上您卻輸了!

    待人處事固然應該「據理」, 但卻不一定要臉紅脖子粗地在那兒「力爭」!

    理直氣「和」的態度絕對比理直氣「壯」更易為人所接受!

    這世界上有四種人:

    第一種人, 沒有立場, 不講道理, 態度也不好。

    第二種人, 沒有立場, 不講道理, 態度卻很好。

    第三種人, 有自己的原則, 也很會講理, 但表達方式卻很「衝」。

    第四種人, 很有立場, 很講道理, 溝通方式也很溫和。

    如果將這四種人各配上一個形容詞, 我們可以說:

    第一種人, 是徹底的「可憐人」, 因為他將一無所有!

    第二種人, 是鄉愿型的「濫好人」, 因為他實在缺乏立場!

    第三種人, 是橫衝直撞的「機器人」, 因為他雖然邏輯無礙, 卻不懂與人相處的藝術!

    第四種, 是「最可愛的人」, 因為他們就是像天使一般!

    在這個世界上, 唯有成為「第四種人」, 您才會是一個真正的贏家!

    在人際互動間, 您會顧此失彼嗎?

真情才是心靈唯一的歸宿

婚姻，是自己的選擇，日子，是自己過的，不用做給別人看！大部份的人都寧願相信，婚姻要靠點「緣分」。聽起來，滿抽象。我倒認為，「緣分」就是很多變數的組合。生命裡，有些變數是我們可以掌握的，例如：自我的學習與成長。有些變數則不能由自己操控，例如：在捷運車廂碰見某個人。

面對婚姻，我們只能盡力去掌握自己能掌握的那一份。至於，不可操控的那一部份，懷抱敬天畏神的謙虛態度，迎接未知的變數吧。只要以正面的心情泰然處之，每個謎底揭曉都有它的意義。

英國詩人及劇作家王爾德對於婚姻有很諷刺的看法，他說：「男人由於寂寞而結婚，女人由於好奇而結婚。最後，雙方都失望。」足以為鑑。

我的看法是：不要因為害怕寂寞，就找人結婚。也不要因為別人過度的關懷，就苦惱自己為什麼還是單身。婚姻，是自己的選擇。日子是自己過的，再甜再苦，都是自己的。不必對別人交代，也不用做給別人看。

如果，一定有一些幸福，是想和所有人分享的，頂多就像 席慕容 女士的詩句：不要因為也許會改變，就不肯說那句美麗的誓言，不要因為也許會分離，就不敢求一次傾心的相遇，總有一些什麼會留下來的吧！好讓，好讓那些不相識的人也能知道，我曾經怎樣深深地愛過你。

我想，是這些溫柔的詩句，提醒年輕的我們──在相愛時石般珍惜地認真，在分手後千恩萬謝地祝福。擁有愛情的時候，讓雙方都願意追求共同的幸福；失去愛情的時候，把自己活得很好，當作是一種義務。

不論是否走入婚姻，我相信，真情才是心靈唯一的歸宿，才能如皎潔的月光般被記憶。
於是，愛情的滄桑，在時間的流域中成為絕代風華。婚姻，不是唯一的保障。坐三望四年紀的人，如我，念起這些詩句時，總是寬容地忘記歲月的威脅，慶幸自己曾經在徬徨少年時生長在那樣一個有詩的年代。就算幾十年後，依然單身，只要重讀這些詩句，年少的心情便又一頁一頁地翻回來。所有愛過的人、經過的事，都將在經歷的當時感受浪漫、而在過往的以後更覺深刻。

感情的付出怨不得人，沒有輸贏只能奉陪。

這是心痛、心碎的滋味看不見不代表不存在，就因為珍惜情感的關懷永遠住心裡面，有情深有情濃，有心痛有不捨。
懂得被愛是幸福，懂得愛人是快樂。懂得付出是開始，懂得接受是圓滿。
懂得關愛是連繫，懂得感動是真情。懂得把握是智慧，懂得珍惜是長久。
相處時需要包容，相戀時需要真心。爭吵時需要溝通，孤獨時需要人陪。

難過時需要安慰，生氣時需要冷靜。快樂時需要分享，所以真心謝謝你。

New Outlook Hotmail Connector Released

After several months of beta testing, Microsoft Outlook Hotmail Connector 14.0 has officially been released as a replacement for Outlook Connector 12. Outlook Hotmail Connector 14.0 is compatible with Outlook 2003, 2007, and 2010.
Why use the Outlook Hotmail Connector?

If you have been using Outlook Connector 12.1, you already know that it enables you to manage your Windows Live Hotmail e-mail messages, calendar, and contacts from within Outlook.

Outlook Hotmail Connector 14.0 introduces several improvements. For example, you might notice after upgrading that the connection to Hotmail is more reliable than before, and issues such as blank messages being synchronized to Outlook have been fixed.
Even better with Outlook 2010

With Outlook Hotmail Connector 14.0 and Outlook 2010, you see these additional benefits:

    * Junk filter settings. Your safe sender, blocked sender, and safe recipient lists are synchronized between Outlook and Hotmail.
    * Integrated Send/Receive. Send/receive works just as it does for your other Outlook accounts.
    * Integrated connection status. The Hotmail account status appears in the Outlook status bar.
    * Rule support for secondary accounts. Rules can be applied to the Hotmail account in Outlook, even if that is not your Outlook primary account.
    * Synchronize your drafts. The Outlook Drafts folder synchronizes with the Hotmail Drafts folder.

With Microsoft Outlook Hotmail Connector, you can use Microsoft Office Outlook 2003, Microsoft Office Outlook 2007 or Microsoft Office Outlook 2010 to access and manage your Microsoft Windows Live Hotmail or Microsoft Office Live Mail accounts, including e-mail messages, contacts and calendars for free!

Outlook Connector enables you to use your Live Hotmail accounts within Outlook:

    * Read and send your Office Live Mail/Windows Live Hotmail e-mail messages.
    * Manage your contacts in Windows Live Hotmail.
    * Use advanced options for blocking junk e-mail messages.
    * Manage multiple e-mail accounts in one place.
    * Manage, and synchronize multiple calendars, including shared calendars to Windows Live Calendar from Outlook.

If you use the Outlook Hotmail Connector with Outlook 2010 you gain these additional benefits:

    * Your Safe Sender List/Blocked Sender List/Safe Recipient Lists are synchronized between Outlook and Hotmail.
    * Send/receive works like your other Outlook accounts.
    * Your Hotmail account status appears in the Outlook status bar.
    * Rules work with the Hotmail account in Outlook even if it’s not your primary account.

System Requirements:

    * Supported Operating Systems: Windows 2000; Windows 7; Windows Server 2003; Windows Vista Home Premium; Windows XP
    * This download works with the following Office programs:
          o 2007 Microsoft Office system
          o Microsoft Office 2003
          o Microsoft Office Outlook 2007
          o Microsoft Office Outlook 2003
          o Microsoft Office Outlook 2010

How to install Outlook Hotmail Connector 14.0

To install Outlook Hotmail Connector, whether you have an older version of Outlook Connector already installed, or you are a new user, do the following:

1. Go to the Microsoft Download Center at one of the following locations.

For Outlook 2003, 2007, 2010 (32-bit):

Outlook Hotmail Connector 14.0 for Outlook 2003, 2007 and 2010 32-bit

For Outlook 2010 (64-bit):

Outlook Hotmail Connector 14.0 for Outlook 2010 64-bit

2. Download the setup file by clicking Download next to OutlookConnector.exe, and then save the file to your hard disk.

3. In the folder where you saved the installer, double-click OutlookConnector.exe to start the setup program.

4. Follow the instructions that appear on your screen to complete the installation.

The version number of the new Outlook Hotmail Connector is 14.0.4760.1000.
Upgrading from Outlook Connector 12.1

If you are using Outlook Connector 12.1, you can directly install Outlook Hotmail Connector 14.0 without uninstalling the 12.1 version.
Trouble upgrading?

We have seen reports of problems with the auto-upgrade mechanism used to install the latest version of Outlook Hotmail Connector. Users of Outlook Connector 12.1 were prompted to run the Outlook Hotmail Connector auto-upgrade, but were prompted to upgrade again after they completed the setup process and then restarted Outlook.

This is caused by an issue with the Outlook Connector 12.1 auto-upgrade software.

Due to this issue, we have temporarily turned off all auto-upgrade prompts. Until further notice, you can continue using Outlook Connector 12.1, or you can upgrade manually to Outlook Hotmail Connector 14.0 — in both cases, Outlook successfully synchronizes with your Windows Live Hotmail Inbox.
How to verify if the new version is installed

Outlook 2003 and Outlook 2007 users:

1. Open Outlook.

2. Click Outlook Hotmail Connector, and then click About Outlook Hotmail Connector.

3. The version appears in the About Outlook Hotmail Connector dialog box. If the version number is equal to or greater than 14.0.4760.1000, you have successfully installed Outlook Hotmail Connector 14.0.

Outlook 2010 users:

1. Open Outlook.

2. Click the File tab.

3. Under Account Information, click the down arrow, and then select your Hotmail account.

4. Click Additional Information, and then click About Outlook Hotmail Connector.

The version number appears in the About Outlook Hotmail Connector dialog box. If the version number is equal to or greater than 14.0.4760.1000, you have successfully installed Outlook Hotmail Connector 14.0.

選擇屬於自己的適婚年齡

文／吳若權

當我碰到一個能分享生命價值觀的女人，而且她也願意嫁給我的時候，就是我的「適婚年齡」！ 婚姻，是自己的選擇。日子，是自己過的，不用做給別人看！

當父親正為了大女兒今年要從大學畢業而高興，她卻自動送給父親一項「驚喜」的禮物─她要結婚了，對象是網友，在網路上交往半年，正式約會迄今也有半年，加起來剛好一年。

「她的爸媽說，這個週末可不可以來拜訪您和老媽？」她以極輕的聲調，試探父親的反應。「當然」，父親停頓一下，心裡也想不出個反應的理由，只好勉為其難，「可以啊！」「你真是老糊塗啊！」母親驚叫：「這個意思就是來提親耶！你真的今年就要把女兒嫁掉啦？」
「是這樣嗎？」父親好像真的弄不清對方家長的來意，「你這麼年輕就想結婚，會不會太早？」「對嘛！現代人普遍都比較晚婚，沒有人那麼早結婚。」母親附和。「只要我想結婚，任何年紀都適合結婚。」她的堅持，讓父母嚇一跳。
「可是你們才認識一年。」父親疑慮地說。
「那麼，請問您，認識幾年才適合結婚？」她反問，「您和老媽是認識多久結婚？」
「我們那個年代，跟妳不一樣。」母親說。「那就對囉！我也跟你們不一樣。」

不久之後，她結婚了。人生還長，婚姻不是幸福唯一的終點，過程比較重要。我不知道她的決定，是不是對的。

至少，她現在過得很幸福，對愛情而言，過程中的幸福，可能比結果對不對還重要。

生理成熟，不見得就適合結婚；心態上的準備，也不可忽略另一個例子，恰好相反。

一位男性朋友，在二十七歲那年失戀之後，直到過了所謂的「適婚年齡」，還是沒有碰到心儀的對象，現在他已經四十歲了，對婚姻仍殷殷盼望。
「我覺得我真正的『適婚年齡』還沒到。」他對我說。
我很佩服他的勇敢，或者應該說是智慧。不管面對多少親友的壓力，都能處之泰然。
「什麼時候才是你的『適婚年齡』？」我請教他的意見。
「就是當我碰到一個能分享生命價值觀的女人，而且她也願意嫁給我的時候，就是我的『適婚年齡』。」

傳統觀念講的「適婚年齡」，比較偏重從生理上或經濟上來解釋。精神層面的「適婚年齡」，現在才開始有人拿出來說。

生理成熟、經濟獨立，不見得就已經到了適合結婚的地步。心態上的準備，也不可忽略。從精神、心靈的層面看「適婚年齡」，個別性的差異就很明顯了。有的人二十幾歲就已經想清楚了；有些人則到了四十幾歲還不清楚自己要的是什麼。明瞭自己的人生價值觀之後，還要遇見一位能接受這種價值觀的人，並且願意結婚，成為「靈魂伴侶」。當一切遇合都自然而然地發生了，那一年就是「適婚年齡」。

相逢是為了擺渡

文／吳若權

如果，把感情經驗局限在網路，他們兩人的相遇，都算是初戀。

儘管，各自在真實的人生裡，都有次數不等的戀愛發生。

但第一次透過交友網站認識彼此，虛擬世界的石光電閃煙花，燦爛得不同於以往的人間燈火闌珊。

每天晚上透過聊天室，兩個人情話綿綿，非常投契。

幾乎認定彼此就是對方的最愛了，就在要正式約會的前一個晚上，他們聊起了各自的特徵，話題延伸到一般交友的狀況時，赫然發現她過去交往過一個曾經辜負她的男友，竟是他目前最要好的朋友之一。 

男人之間談起這些過往的情事，難免有幾分誇大，即使她解釋說：「我和他也只是透過朋友介紹，有過幾面之緣而已。」

他都比較傾向相信男性友人提到他們兩個人曾經有的激情，心裡有些疙瘩。 

正因為世界很大、很遼闊，更顯得相逢的機緣那麼微渺。

情何以堪，他在網路上最愛的她，卻曾經和他最要好的朋友交往過。

這種心態非常複雜，表面上看起來好像是愛情與友誼之間抉擇的為難，骨子裡卻有男人自尊上的顏面問題。

而這時候被犧牲的，常常是那個無辜的女子。

於是，他們暫時取消了正式約見面的晚餐。

他說：「讓我冷靜幾天，想一想。」

愛情，無疾而終地結束在男人的猶豫不決裡。

她獨自一人去看了韓片《春去春又回》，劇情描述一個男子自小出家、年輕時私自逃出寺院還俗結婚，殺妻之後坐牢，最後回到寺院的過程。

電影以四季影像的手法，暗諭人生的輪迴。

電影映畢，燈光亮起。她回到真實的人生，反省這一場聚散匆匆的網路戀情，百感交集。 

原來，每一個人都是佛陀。

相逢，只是為了幫助對方，渡到彼岸。

分手，只是因為功成身退，無關於相愛的時間有多麼長、或多麼短。

歐洲借助航太技術開發新型牙科X光儀器

2010年10月12日報導

新華網巴黎１０月１１日（記者李學梅）

歐洲航太局１１日介紹說，航太技術民用轉化又出新成果，歐洲企業借助太空微型器械制造技術，開發出了一種高解析度、高對比度的小型牙科Ｘ光儀器。

據歐航局介紹，瑞典“奈米太空”公司將其生產航太產品的技術和經驗進行轉化，研制出了這種新型Ｘ光儀器，其核心器件名為“閃爍器”，可以將Ｘ光轉化為可見光，得到的圖像無論是解析度還是對比度都遠遠高於目前牙科臨床使用的Ｘ光機。

由於融入了太空微型器械制造技術，新的Ｘ光儀器要比目前使用的牙科Ｘ光機薄許多。這樣牙醫就能輕松地將儀器置于患者口中，為牙齒拍攝Ｘ光片。

歐航局表示，上述成果再次表明，航太領域的技術轉化實際上大有可為。

愛就是要用心去感受

文提供／吳若權

男女關係中，男人經常摸不透女人的心思和情緒，而女人總是被動地要男人變得體貼善解人意，這樣的相處容易產生男人搞 不懂狀況，女人氣得半死，其實女人，只要看見對方誠意夠了，不妨多多加以調教。不管是生活溝通、或性愛技巧，都可以適度地向對方表達妳真正的需要，二個人 的幸福才能長久。

和朋友聚餐，比約定的時間遲了一些回來。進門的時候，他並沒有發現她的神情有異狀。「吃飽了沒有？」帶點醉意的他，溫和地詢問。

沒想到得到的回應竟是她的大發雷霆──「吃飽了沒有，你真的想關心嗎？和你住在一起以後，你真正關心過我的死活？」

「我今天和朋友聚會，不是事先都跟妳講過嗎？」他的確提前徵得她的同意。

「事先講過，事先講過就可以殺人放火啊？」她滿眼都是血絲，雙瞳發出怒火，語氣卻像哀鳴，「你根本就不尊重我！」

「小姐，妳哪裡不對勁兒，我踩到妳的地雷了？」

「我吃飽飯沒事做，才會在家裡埋地雷。」她關掉電視，一個人往臥室走進去，猛然甩了門，不再理會他。

累積了 X次吵架的經驗，他知道這時候不能衝進去，否則兩個人會愈吵愈兇。他了解自己也是脾氣不好的男人，兩個人正面衝突，將一發不可收拾。不如等過一陣子，雙方冷靜後再溝通。

【負面的情緒若沒有發洩；就會產生很可怕的破壞力】

他獨坐客廳，努力檢討，到底什麼事情讓她發這麼大的脾氣。在一起幾年了，他始終摸不清楚她情緒的地雷埋藏在哪裡？平時溫順的她，竟然幾乎每隔一段期間，就會爆發很難處理的壞脾氣。甚至，有些不可理喻。

正當百思不解的時候，她竟然氣呼呼地提著行李，離開了他們兩人共築的愛巢。留下手足無措的他，困惑地想著：「有那麼嚴重嗎？跟朋友吃頓飯，比較晚回來而已！」

過了幾天，他終於在她的好朋友那裡找到她，為表現男人的君子風度，他主動要求要接她回來。她誠懇地和他溝通，她對這段感情的耐性，已經到了可以容忍的極限。她認為，他太粗心，常常獨斷獨行，很少留意她內心的感受。

他要求舉例，好讓自己有機會改過。她卻堅持不說：「沒什麼好講的，都過去了，我也不想提。」她說的也是事實，不過若要一一舉例，可能也很難，都是雞毛蒜皮的小事。

說穿了，負面的情緒，若沒有發洩的出口，就會成為一種累積，進而產生很可怕的破壞力。就拿和朋友聚會遲歸這件事來說吧！他上個星期才忘了她的生日，又推託說忙得沒有時間幫她補過，朋友找他吃飯，竟然就撥得出時間，加上他曾答應不再聚會時喝酒，卻又沒有信守承諾……

這些點點滴滴的小事，從外人眼裡看來，還真是微不足道，但是，若在一個平常溫順的女子心底不斷囤積負面的熱量，一旦達到情緒的沸點，勢必義無反顧地離去，表現十分堅決的態度。

【男人對待女人，最好像煮粥：一邊加熱、還不忘一邊攪拌】

男性常常忽略：女人是一種有沸點的動物。男性最好不要用條理分明的思考邏輯，想要列出各種可能的因素，加以個個擊破、或一一安撫。那是沒用的！！

只要男人願意花點心思，弄清楚她的沸點在哪一個刻度，就不會讓熱水滾出燙傷兩個人的感情。男人對待女性的感情，最好像煮粥，一邊加熱、還不忘一邊攪拌，要細心、耐心、並且持之以恆。否則，兩個人的相處，就會如同煮開時會鳴笛的水壺，每天叫個不停。

在性愛方面，女人的沸點更是幸福的指標。男人花在前戲上面的心血，才是女性給分的關鍵。唯有全面體貼的鋪陳，才能有真正的波濤壯闊。

奉勸女性朋友，只要看見對方誠意夠了，不妨多多加以調教。不管是生活的溝通、或性愛的技巧，都可以 適度地向對方表達妳真正的需要。他忘了妳的生日，罰他加倍補償。他破戒喝酒，索賠名牌皮包一只。他體位不對，教他往左邊用力一點。別在他面前裝賢慧說： 「沒關係！」心底卻氣得讓自己老了好幾歲，划不來嘛！！

總之，不必埋地雷，也別當悶葫蘆。練習有話好說，幸福才能長久。

口腔疾病 懶惰刷牙是主兇

【聯合報╱記者莊琇閔／台北報導】

為了更瞭解國人口腔保健情形，台北市牙醫師公會鎖定18至40歲的大台北地區民眾進行隨機調查，結果發現9成的成人都患有口腔疾病，而三餐飯後固定刷牙的比例不到1成，顯示懶惰的生活習慣是造成牙痛的主兇。

台北市牙醫師公會理事長林世榮指出，此次調查有效問卷一共300份，調查結果顯示，有高達8成民眾恐懼看牙醫，其中男女比例為4比6，女性接受醫治療的意願較高，除了忍痛的程度不同外，女性也因為愛美，比較願意接受相關的牙齒校正和美齒療程。

調查也發現，將近3成4的民眾有牙結石，但願意接受牙醫檢查和治療的民眾，30至40歲的壯年期佔40%，在青少年期和中老年期的治療民眾則不到30%，因而常忽略了口腔疾病的黃金治療期。

調查也顯示，超過7成5民眾平均一天刷牙僅2.1次，較其他先進國家平均每日刷牙次數低。且最常刷牙的時間是早上起床及晚上睡前，顯示國人口腔保健習慣仍待加強。

林世榮特別指出，依據臨床實驗，正確的刷牙時間是三餐飯後都得刷牙，應落實「333原則」，也就是3餐飯後刷牙、每次刷牙3分鐘、每3個月更換牙刷。